Fasten Begleitung
Fasten Begleitung
Gönne deinem Körper eine Auszeit! Genauso deinem Geist und deiner Seele. Eine Zeit des Innehaltens, des bei dir Ankommens und des Loslassens.
Du wolltest schon immer mal fasten?
Hast es vielleicht auch probiert, aber alleine nicht durchgehalten?
Dann unterstütze ich dich gerne dabei. Ich habe über 30 Jahre Fastenerfahrung.
Mit genauen Plänen, Rezepten, persönlichen
Frage- und Antwort-Zeiten und Meditationen.
Ich freu mich auf unsere gemeinsame Entgiftungs-/Loslass-Zeit
Deine Fragen werde ich jeden Tag für alle beantworten.
Außerdem treffen wir uns in dieser Zeit auch via Zoom.
Du kannst auch zur Arbeit gehen – dennoch ist es eine Zeit „Für Dich“ – des inneren und äußeren „Zurück-ziehens“. Sorge in dieser Zeit gut für dich – nimm bewusst Auszeiten.
Sei mutig dabei zu sein!
Ich freue mich 😊
Wozu Detoxen?
- dein Körper gewöhnt sich schon an weniger Nahrung.
- du verzichtest auf Kohlenhydrate.
- du lässt auch bereits Zucker weg.
- auch alle Milchprodukte fallen schon weg.
- du gönnst deinem Körper in dieser Woche vollwertiges, frische Nahrung – im wahrsten Sinne des Wortes Lebens-mittel.
- das anschließende Fasten fällt viel leichter.
- die Entgiftungssymptome fallen milder aus.
Warum Fasten?
- innerhalb kürzester Zeit wird dein Körper tiergehend gereinigt.
- eine Woche Fasten bringt deinem Körper tiefe Entgiftung.
- durch Schadstoffe in der Luft, Pestizide im Essen oder Medikamentenrückstände im Trinkwasser wird dein Körper stetig vergiftet.
- die Fastenwoche dient dazu diese Gifte aus dem Körper auszuschwemmen.
- du verlierst die Süchte nach Zucker, Milch oder Weizen.
- danach fällt auch eine Ernährungsumstellung viel leichter. (falls gewünscht)
- du fühlst dich auch geistig leichter und klarer.
Vorteile
- Neustart in eine bessere Ernährung.
- beugt Zivilisationskrankheiten vor
- Verjüngt die Körperzellen
- Bessere Stimmung
- Erneuerung des Immunsystems auf Stammzellebene
- Kann unterstützend bei Rheuma, Arthrose, Krebs, usw. helfen
- Mit dem ganzen Paket Detox/Fasten/Aufbau geht das Fasten viel leichter.
- Die Detoxwoche verhindert extreme Fasten- und Entgiftungssymptome
- Genauso wichtig ist die Aufbauphase, bevor wir wieder ganz normal essen
- Lebensmittel-Süchte ein für alle mal loslassen
Podcasts
- Fasten Teil 1
- Fasten-Detox Teil 2
- Fasten-Fasten Teil 3
- Fasten-Aufbau Teil 4
3 Wochen - Detox - Fasten - Aufbau Paket
Detox-Woche
vollwertige, gesunde Lebensmittel...
dein Körper fängt schon an sich zu entgiften.
Fasten-Woche
wir beginnen am Abend mit einem letzten Apfel...
dann geht es los mit dem Fasten
du bekommst eine genaue Anleitung.
Außerdem kannst du mir Fragen schicken, die ich täglich beantworte für Alle.
Aufbau
das wichtigste überhaupt ist der behutsame Aufbau!
diese Woche ist sehr sehr sehr wichtig!
nach dem Fasten ist es elementar, langsam mit dem Essen zu beginnen...
Detox-Begleitung
mit leckeren Rezepten für diese Woche...
und der Möglichkeit Fragen zu stellen
Fasten-Begleitung
es gibt morgens einen grünen Smoothie...
und am Abend eine leckere Gemüsebrühe
trinkst viel gutes Wasser...
wer mittags etwas Nahrung braucht kann einen zusätzl. Smoothie trinken .
Aufbau-Woche
mit leckeren Rezepten fangen wir langsam wieder an mit mehr Nahrung.
Dabei gehen wir behutsam und langsam vor...
Detox
Wann
03.-09. März
und
14.-20. Oktober
Fasten
Wann
10. - 17. März
und
21.-27. Oktober
Aufbau
Wann
18. - 24. März
und
28. Okt.—03.Nov.
Meditationen
Wann
10. - 17. März
und
21.-27. Oktober
Ansich kannst du den Zeitraum auch selber wählen -
dann einfach Kontakt zu mir aufnehmen
und ich schalte dir deinen Wunschtermin frei.
Ich freue mich sehr auf
"Dein dabei sein"
Love 💗
dann einfach Kontakt zu mir aufnehmen
und ich schalte dir deinen Wunschtermin frei.
Jeweils für das ganze Detox/Fasten/Aufbau-Paket
144 € pro Person
88 € Wiederholer - pro Person
49 € pro Person für das Meditations-Paket
Die Veranstaltung und Anmeldung findet über die Plattform Elopage statt!
Bei eigenem Wunschzeitraum, vorher Kontakt zu mir aufnehmen.
Hier gehts zur Anmeldung